BODY & VITAL – WELLNESS & RELAX  

PALESTRA IN ACQUA: Le nostre guide di fitness saranno responsabili per le attivitá sportive e il divertimento in piscina. L´acqua-gym é la ideale attivitá per tutti coloro che amano sia l´acqua che la ginnastica. L´acqua sara´ di aiuto per non superare il proprio limite fisico e diminuira´ il rischio di strappi muscolari. Oltretutto vi fornira´ quell´incredibile sensazione di leggerezza!

QUI GONG:  Particolari esercizi di respirazione che faranno scoprire al nostro corpo nuove sensazioni come vitalitá, salute e armonia, che acconmpagneranno la nostra vita quotidiana. Indirizzato a persone di qualsiasi eta.

NORDIC WALKING: Le nostre esperte da nordic walking saranno da guida nello splendido paesaggio della nostra zona. Sarete da loro informati in merito a tutti i possibili e esatti movimenti del nordic walking. Il divertimento non tarderá a presentarsi. Previste sono anche soste in splendidi punti panoramici.